1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 117.6 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 41.2 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 58.8 mcg | 294% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About آيس كريم البنانا سبليت
الآيس كريم بانانا سبليت هو حلوى لذيذة تجمع بين ثلاث كرات من الآيس كريم الكريمي - عادة الفانيليا، الشوكولاتة، والفراولة - بين موزة ناضجة تمامًا. يتم رشها بشوكولاته لذيذة وشرابات فراولة، ويُزينها كوبٌ وفيرٌ من الكريمة المخفوقة، وتُنهي بكرزٍ منعشٍ على القمة. تعود هذه الحلوى الكلاسيكية إلى الولايات المتحدة في أوائل القرن العشرين، وهي من الأطباق المفضلة في محلات الآيس كريم على مستوى البلاد. على الرغم من كثرة المكونات، يمكنك الاستمتاع بجوانب أكثر صحية من خلال اختيار أنواع الآيس كريم ذات الدسم المنخفض أو إضافة الفواكه الطازجة، مما يجعلها هروبًا حلوًا في أي فصل!
