1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
142.9
سعرات حرارية
1.9
بروتين
33.3
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 28.6 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 19.0 mg | 1% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 381.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About عصير الموز
سموذي الموز هو مشروب كريمي لذيذ مصنوع من الموز الناضج، الزبادي الغني، ورشة من الحليب، تمزج معًا لإعداد وجبة شهية. ينبع هذا السموذي من المناخات الاستوائية حيث يزدهر الموز، ويحتفظ هذا السموذي بجوهر الفاكهة الطازجة مع تقديم نكهة الشمس في كل رشفة. مليء بالبوتاسيوم والحلاوة الطبيعية، إنه خيار صحي يدعم صحة القلب ويزيد من الطاقة. يمكنك حتى تعزيزه بإضافة سبانخ أو مسحوق البروتين لرفع قوة التغذية. تمتع بهذه الفرحة اللذيذة والمغذية كوجبة إفطار منعشة أو وجبة خفيفة في أي وقت من اليوم!
