1 serving (33 grams) contains 30 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.7 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.1 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.0 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 6.4 g | 22% | |
| سكريات | 30.0 g | ||
| بروتين | 2.9 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.6 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة موز
شريحة الموز هي وجبة خفيفة لذيذة ومتعددة الاستخدامات تصنع من الموز الناضج تمامًا، مقطع ومجفف للحفاظ على حلاوته الطبيعية ونكهته. ينبغي مناح الشريحة أصلاً من المناطق الاستوائية حيث ينمو الموز، وتجسد هذه الوجبة جوهر تناول الوجبات الصحية. تحتوي شريحة الموز على نسبة عالية من البوتاسيوم والألياف والفيتامينات الأساسية، وتقدم دفعة سريعة من الطاقة مع قليل من السعرات الحرارية. سواء تمتعت بها لوحدها، أو أضفتها إلى الحبوب، أو هربلتها في العصائر اللذيذة، فإنها طريقة ممتعة لراحة رغباتك دون أي شعور بالذنب. جرب شريحة الموز لتحظى بتجربة مقرمشة ومغذية وشهية لا يمكن مقاومتها!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
