1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 317.5 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 22.2 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.5 mg | 4% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويتش الموز
الساندويتش المصنوع من الموز عبارة عن مزيج لذيذ من زبدة الفول السوداني الكريمية والموز الناضج المقطع، موضوع بين شريحتي خبز كامل الحبوب. مستمد من المطابخ الأمريكية الكلاسيكية، يجسد هذا الوجبة الخفيفة بسيطة ولذيذة الطعم فكرة الطعام المريح على أفضل وجه. صحي وغني بالبوتاسيوم والدهون الصحية، فهو مثالي كوجبة خفيفة سريعة الطاقة. سواء تمتعت به كوجبة فطور أساسية أو كوجبة خفيفة في وقت النهار، الساندويتش المصنوع من الموز ليس فقط لذيذاً ولكنه أيضاً يقدم خياراً غذائياً يروي رغباتك دون الشعور بالذنب. جربه اليوم لتذوق الخيرات الصحية!
