1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
192.3
سعرات حرارية
19.2
بروتين
24.0
كربوهيدرات
3.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.8 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.6 mg | 3% | |
| صوديوم | 144.2 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24.0 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 14.4 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 96.2 mcg | 481% | |
| كالسيوم | 192.3 mg | 14% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 384.6 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About شيك البروتين بنكهة الكريمة بودنغ البنانا
العصير البروتيني بنكهة البودنغ بالموز هو مزيج لذيذ يأسر جوهر الحلوى الجنوبية التقليدية. مصنوع من الموز الناضج، والزبادي الكريمي، ومسحوق البروتين الغني، يقدم نكهة ناعمة وغنية. يجمع هذا العصير بين حلاوة الموز مع روائح الفانيليا ورشة من القرفة لذاذة. غني بالمغذيات الأساسية، يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والبروتين، مما يجعله خيارًا مثاليًا بعد التمرين. مثالي لوجبة فطور سريعة أو وجبة خفيفة مرضية، يوفر هذا العصير طاقة دون التضحية بالطعم - طريقة لذيذة لتغذية يومك!
