حلقات فلفل البنانة

حلقات فلفل البنانة

Vegetable

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
80.0
سعرات حرارية
2.4
بروتين
16.0
كربوهيدرات
0.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
80.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.8 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1760.0 mg 76%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 8.0 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

79.2%
11.9%
8.9%
الدهون: 7 cal (8.9%)
البروتين: 9 cal (11.9%)
الكربوهيدرات: 64 cal (79.2%)

About حلقات فلفل البنانة

حلقات الفلفل الموزي هي قطع زاهية وحامضة مصنوعة من الفلفل الموزي الشهير، المعروف بحرارته الخفيفة ونكهته الزاهية. يعود أصلها إلى أمريكا الوسطى وأمريكا الجنوبية، حيث يضيف هذا النوع من الفلفل طعمًا لذيذًا إلى مجموعة متنوعة من الأطباق، من البيتزا إلى السلطات. مليئة بفيتامينات A و C، تعتبر خيارًا رائعًا قليل السعرات الحرارية لعشاق التوابل الذين يتطلعون لتعزيز وجباتهم. بالإضافة إلى ذلك، فهي غنية بالمضادات الأكسدة، مما يجعلها إضافة غذائية غنية لوصفاتك. سواء كانت مخللة أو طازجة، فإن حلقات الفلفل الموزي هي الطريقة المثالية لتحسين أطباقك مع الاحتفاظ بالأمور صحية وشهية!