1 serving (33 grams) contains 9 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
36 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 1.2 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16 mg | 1% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 232 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل الموز
الفلفل الأصفر هو إضافة نابضة بالحياة وحامضة للعديد من الأطباق، والتي تنتشر في أمريكا الجنوبية. هذه الفلفل، التي تكون عادة ذات لون أصفر ولطيفة في الحرارة، مليئة بالفيتامينات A و C، مما يجعلها خيارًا صحيًا لتعزيز جهاز المناعة الخاص بك. غنية بمضادات الأكسدة ومنخفضة في السعرات الحرارية، يمكن الاستمتاع بها طازجة في السلطات، مخللة كصلصة حادة، أو مشوية لتضيف نكهة إضافية. سواء في السندويشات، البيتزا، أو الوصفات الصينية السريعة، يمنح الفلفل الأصفر قرمشة ممتعة واندفاعًا من النكهة لوجباتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
