1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.4 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 56.9 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 710.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعك البندق وزبدة الفول السوداني
تعتبر كعك البنانا بزبدة الفول السوداني وجبة شهية ومغذية تمزج بشكل مثالي بين الحلاوة والكريمي من الموز الناضج مع نكهة زبدة الفول السوداني. تتميز هذه الكعك بمكونات بسيطة مثل الشوفان الكامل، وزبدة الفول السوداني الطبيعية، والعسل، مما يوفر بديلاً صحيًا للكعك التقليدية. تنطلق هذه الوصفة من المطابخ المنزلية الأمريكية، حيث تقدم لمسة ساحرة على الأطعمة الشهية التقليدية. تعتبر غنية بالبروتين والدهون الصحية، مما يسد رغبتك في مذاق حلو ويوفر لك الطاقة والتغذية. استمتع بها كوجبة خفيفة أو حلوى بدون شعور بالذنب!
