Blog Research API Download App
كعك البندق وزبدة الفول السوداني

كعك البندق وزبدة الفول السوداني

Dessert

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
947.9
سعرات حرارية
23.7
بروتين
118.5
كربوهيدرات
47.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
947.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.4 g 60%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.7 mg 7%
صوديوم 710.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 118.5 g 43%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 56.9 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 710.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

47.6%
9.5%
42.9%
الدهون: 426 cal (42.9%)
البروتين: 94 cal (9.5%)
الكربوهيدرات: 474 cal (47.6%)

About كعك البندق وزبدة الفول السوداني

تعتبر كعك البنانا بزبدة الفول السوداني وجبة شهية ومغذية تمزج بشكل مثالي بين الحلاوة والكريمي من الموز الناضج مع نكهة زبدة الفول السوداني. تتميز هذه الكعك بمكونات بسيطة مثل الشوفان الكامل، وزبدة الفول السوداني الطبيعية، والعسل، مما يوفر بديلاً صحيًا للكعك التقليدية. تنطلق هذه الوصفة من المطابخ المنزلية الأمريكية، حيث تقدم لمسة ساحرة على الأطعمة الشهية التقليدية. تعتبر غنية بالبروتين والدهون الصحية، مما يسد رغبتك في مذاق حلو ويوفر لك الطاقة والتغذية. استمتع بها كوجبة خفيفة أو حلوى بدون شعور بالذنب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.