بسكويت البنانا والشوفان وزبدة الفول السوداني

بسكويت البنانا والشوفان وزبدة الفول السوداني

Snack

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
952.4
سعرات حرارية
23.8
بروتين
119.0
كربوهيدرات
38.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
952.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 38.1 g 48%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 14.3 g 51%
سكريات 47.6 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

52.1%
10.4%
37.5%
الدهون: 342 cal (37.5%)
البروتين: 95 cal (10.4%)
الكربوهيدرات: 476 cal (52.1%)

About بسكويت البنانا والشوفان وزبدة الفول السوداني

كعكة البنانا بالشوفان وزبدة الفول السوداني هي وجبة لذيذة ومغذية تجمع بين الموز الناضج، والشوفان الصحي، وزبدة الفول السوداني الكريمية. يستمد هذا الوجبة الخفيفة المبهجة إلهامه من الخبز الأمريكي التقليدي، مقدمًا نكهة بسيطة ومرضية. تحتوي هذه الكوكيز على حلاوة طبيعية وألياف، مما يجعلها وسيلة مبتذلة خالية من الشعور بالذنب. إنها مناسبة لمحبي النباتيين والذين يعانون من الحساسية للجلوتين، مثالية لأولئك الذين يبحثون عن خيار صحي. استمتع بالطعم الغني لزبدة الفول السوداني مع تغذية جسمك بالعناصر الغذائية الأساسية. قم بخبزها لتناول وجبة فطور سريعة أو حلوى شهية سيعشقها الجميع!