1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 35.7 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعك الشوفان بالموز
كعك الموز والشوفان لذيذة ومغذية مثالية لتناول الإفطار أو الوجبة الخفيفة. يتم إعدادها باستخدام الموز الناضج والشوفان المدقوق وقليل من العسل، مما يمنحها نكهة طيبة وقوام مغذٍ. يعود أصلها إلى الحلويات المحضرة في المنزل، حيث تمزج بين النكهات الكلاسيكية واللمسة الحديثة. مليئة بالألياف والبوتاسيوم، توفر زيادة طاقة صحية، مما يجعلها مثالية لأي وقت من اليوم. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من السكر المكرر، مما يجعلها خيارًا لذيذًا خالي من الشعور بالذنب. استمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والتغذية في كل لقمة!
