1 serving (100 grams) contains 326 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
783.7
سعرات حرارية
9.6
بروتين
108.2
كربوهيدرات
36.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
783.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.1 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 8.4 g | 42% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 96.2 mg | 32% | |
| صوديوم | 528.8 mg | 22% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 108.2 g | 39% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 64.9 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 72.1 mg | 5% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 360.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About كيك الموز بالمكسرات
كيك البندق والموز هو تحول رائع للموز الناضج وجوز الهند المقرمش والتوابل الدافئة، مما يخلق حلوى رطبة ولذيذة. يعود هذا الحلوى الكلاسيكية إلى تقاليد الخبز الأمريكية، حيث يلتقي الطعام المريح بالتجاوب. مع الحلاوة الطبيعية للموز وفوائد قلبية لجوز الهند، يقدم توازنًا مرضيًا بين النكهة والتغذية. بينما يمكن أن يكون غنيًا بالسكر والزبدة، يمكنك بسهولة ضبط الوصفة للحصول على نسخة خفيفة. استمتع بشريحة من هذا الكيك المريح والشهي - مثالي لأي مناسبة!
