كعكة الموز

كعكة الموز

Bakery

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 210 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
504.8
سعرات حرارية
7.2
بروتين
96.2
كربوهيدرات
14.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
504.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.4 g 18%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48.1 mg 16%
صوديوم 480.8 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 96.2 g 34%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 43.3 g
بروتين 7.2 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 360.6 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

70.8%
5.3%
23.9%
الدهون: 129 cal (23.9%)
البروتين: 28 cal (5.3%)
الكربوهيدرات: 384 cal (70.8%)

About كعكة الموز

كعك الموز لذيذ ورطب، حيث يجمع بين الموز الناضج والطحين ونكهة خفيفة من القرفة لنكهة لا يمكن مقاومتها. نشأت هذه الوصفة في الخبز الأمريكي التقليدي، وغالباً ما يتم استمتاعها كوجبة خفيفة دافئة أو وجبة فطور سريعة. بفضل احتوائها على البوتاسيوم من الموز، فهي خيار صحي مقارنةً بالعديد من الحلويات، إذ توفر حلاوة طبيعية مع الحد من السكريات المكررة. سواء كنت تستمتع به مع قهوتك الصباحية أو تستمتع به كحلوى بعد الظهر، فإن هذا الكعك المبهج من المؤكد أن ينير يومك!