1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.5 mg | 3% | |
| صوديوم | 75.7 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 36.0 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 26.5 g | ||
| بروتين | 5.7 g | 11% | |
| فيتامين د | 47.3 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 142.0 mg | 10% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حليب الموز
الميلك شيك الموز هو لذيذ وكريمي يجمع بين الموز الناضج، والحليب البارد، ولمسة من المحلي لتقديم وجبة خفيفة منعشة. هذا المشروب الذي يعود أصله إلى المأكولات الأمريكية الكلاسيكية يثير الحنين في كل شربة. غني بالبوتاسيوم والفيتامينات والمعادن الموجودة في الموز، فهو ليس فقط ترف لذيذ ولكنه خيار غذائي مغذٍ أيضًا. على الرغم من أنه قد يحتوي على نسبة عالية من السكر، إلا أن اختيار حليب اللوز أو حليب جوز الهند غير المحلى يوفر لمسة صحية. مثالي لتناول الإفطار أو الوجبة الخفيفة في وسط النهار، الميلك شيك الموز هو هروب كريمي يشعرك بالارتياح والنشاط!
