1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ورق عنب ملفوف بالرز
الأرز الملفوف بورق الموز هو طبق لذيذ ينبع من المطبخ جنوب شرق آسيا، معروف بأرزه العطري الذي يُطهى باتقان وغالبًا ما يُمزج بالتوابل ويُصاحب بمجموعة من الحشوات اللذيذة مثل اللحوم المتبلة، والخضروات الطازجة، أو المأكولات البحرية. يُلف الأرز بعناية في ورقة موز نابضة بالحيوية، التي لا تضيف فقط نكهة فريدة ولكن تبخِّر الطبق أيضًا، مما يجعله رطبًا وعطريًا. إنه ليس لذيذًا فقط بل صحي أيضًا، حيث يُعد ورق الموز وسيلة طبيعية للطهي دون إضافة زيوت أو دهون، محافظاً على العناصر الغذائية الصحية. استمتع بهذا الخليط الجميل من الطعم والصحة الملفوف في تغليف الطبيعة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
