1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 315.5 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.9 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 157.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
كعكة الأرز الملفوفة بورقة الموز هي حلوى لذيذة من المطبخ الجنوب شرقي الآسيوي، ويتمتع بها خصوصاً في بلدان مثل إندونيسيا وتايلاند. تتميز هذه الأطعمة العطرية بالأرز اللزج، وغالباً ما يتم خلطه مع أوراق الباندان للحصول على حلاوة خفيفة، وعادة ما تُحشى بمكونات لذيذة مثل اللحم المتبل أو الدجاج. تُلف في أوراق الموز، ليس فقط تبدو بصريًا جذابة ولكنها أيضًا صديقة للبيئة، حيث تمنح الأوراق نكهة فريدة أثناء البخار. غنية بالكربوهيدرات وخالية تمامًا من الجلوتين، فهي خيار صحي، على الرغم من ضرورة الانتباه إلى وجود السكر المضاف في بعض الاختلافات. تمتع بمذاق هذه الوجبة اللذيذة التي تكرم التقاليد وتغذي الجسم!