1 serving (250 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
283.9
سعرات حرارية
4.7
بروتين
37.9
كربوهيدرات
11.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.4 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 567.8 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.9 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كاري كوفتا الموز
كاري كوفته الموز هو طبق حيوي وفريد من قلب المطبخ الهندي. يتميز هذا الكاري اللذيذ بكوفته لذيذة مشكلة من الموز المتبلة والتي تمزج مع صلصة طماطم غنية وعطرية. يتم تحسينه بالتوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة، مما يقدم طبقًا يتألق بالطعم. مليء بالفيتامينات والمعادن من الموز، يعتبر هذا الطبق مغذيًا ومرضيًا. إنه مزيج مثالي بين الحلاوة والمالحة، مما يجعله وجبة متميزة مؤكدة على إعجابك. استمتع بلفتة صحية على الكاري التقليدي مع كاري كوفته الموز!
