1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 236.6 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 55.2 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة جيلو الموز
سلطة جيلو الموز هي وجبة لذيذة وزاهية تجمع بين الموز الكريمي، وقمة مخفوقة خفيفة، وانفجار من جيلاتين الفواكه. تعود أصولها إلى الأمسيات الأمريكية التقليدية وتجمعات العائلة، حيث يبرز هذا الحلوى الريترو بجاذبيته وجانبه المرح. مع مذاقه المنعش ولونه الأصفر الجذاب، فإنه بالتأكيد سيُرضي الأطفال والكبار على حد سواء. بينما يوفر لمسة من الحلاوة، فإنه أيضًا غني بالبوتاسيوم من الموز ويمكن تحضيره بشكل أخف باستخدام جيلاتين خالي من السكر أو اللبن. مثالي لأي مناسبة، فإن سلطة جيلو الموز هي المفضلة التي تُثير الفرح على المائدة!
