1 serving (43 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.9 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 150 g | 54% | |
| ألياف غذائية | 16.7 g | 59% | |
| سكريات | 66.7 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 111.1 mg | 8% | |
| الحديد | 8.3 mg | 46% | |
| البوتاسيوم | 666.7 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوفان فوري بنكهة الموز
شوفان البنانا الفوري هو مزيج لذيذ من الشوفان الصحي ونكهة البنانا الطبيعية، مثالي لوجبة إفطار سريعة ومغذية. مستمد من وصفات الشوفان التقليدية، يجمع بين الراحة لتناول وجبات الصباح الكلاسيكية والراحة التي تطلبها الحياة الحديثة. ممتلئ بالألياف، يعزز هذا الشوفان الفوري الهضم الصحي ويجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول. بالإضافة إلى ذلك، فإنه مصدر رائع للفيتامينات والمعادن الأساسية، بما في ذلك البوتاسيوم ومضادات الأكسدة. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، شوفان البنانا الفوري هو طريق لذيذة لتغذية يومك بطريقة صحية. استمتع به ساخنًا، أو جربه باردًا لتحديث ممتع!
