1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 28.6 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرات الموز
تعتبر البان كيك المقلية لذيذة توجد في مختلف المطابخ حول العالم، خاصةً في المطبخ الآسيوي والكاريبي. تصنع من الموزات الناضجة المهروسة والمخلوطة مع الطحين والسكر ولمسة من الفانيليا، ثم تقلى في الزيت حتى تحصل على لون ذهبي رائع. هذه الوجبة الخفيفة الحلوة هي مقرمشة من الخارج ومن الداخل طرية، مما يقدم مزيجًا مريحًا من النكهات. على الرغم من أنها لذيذة، إلا أنها مشبعة بالبوتاسيوم من الموزات، مما يجعلها خيارًا صحيًا قليلاً مقارنة بالوجبات المقلية الأخرى. استمتع بها وهي دافئة مع رشة من السكر البودرة أو نقاط من العسل لتحظى بلقمة لا تقاوم!
