Blog Research API Download App
قطع الموز

قطع الموز

Vegetable

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
315.5
سعرات حرارية
3.2
بروتين
63.1
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 236.6 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 23.7 g
بروتين 3.2 g 6%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

75.1%
3.8%
21.1%
الدهون: 71 cal (21.1%)
البروتين: 12 cal (3.8%)
الكربوهيدرات: 252 cal (75.1%)

About قطع الموز

تعتبر قطع الموز نكهة لذيذة مستمدة من المأكولات الهندية، حيث تجمع بين الحلاوة الطبيعية للموز الناضج مع مزيج لذيذ من التوابل. يتم تحضيرها باستخدام الموز المهروس وفتات الخبز، وتُتبل بمكونات مثل الكمون والفلفل الحار، ثم تُقلى بشكل ضحل لتحصل على لون ذهبي مثالي. تقدم قطع الموز هذه قرمشة مغرية من الخارج مع الحفاظ على نعومتها ونكهتها من الداخل. فهي ليست فقط سهلة وسريعة التحضير، بل توفر أيضًا العناصر الغذائية الأساسية والطاقة، مما يجعلها متعة بدون شعور بالذنب. استمتع بقطع الموز اللذيذة هذه كوجبة خفيفة صحية في أي وقت من اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.