Blog Research API Download App
كريب الموز

كريب الموز

Dessert

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
320.0
سعرات حرارية
6.4
بروتين
56.0
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
320.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48 mg 16%
صوديوم 240 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 56.0 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 24 g
بروتين 6.4 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 480 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

69.7%
8.0%
22.4%
الدهون: 72 cal (22.4%)
البروتين: 25 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 224 cal (69.7%)

About كريب الموز

بانانا كريب هو لذيذ اللذة اللذيذة القادمة من المطبخ الفرنسي، مثالي للفطور أو الحلوى. مصنوع من الفطائر الرقيقة والهادئة، محشو بالموز الحلو والناضج ومرصع بالنوتيلا الكريمي أو شراب القيقب الدافئ. هذا الحلوى الجذاب تنفجر بالنكهة، مقدمة مزيجاً مبهجاً من القوام الناعم والكريمي. بينما تكون شهية، فإن إضافة الموز توفر الحلاوة الطبيعية والعناصر الغذائية الأساسية مثل البوتاسيوم والألياف. استمتع بشريحة من الرفاهية اللذيذة مع لمسة من الصحة، مما يجعل بانانا كريب خياراً مرضياً لأي مناسبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.