فطيرة جوز الهند والموز

فطيرة جوز الهند والموز

Dessert

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 4.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
6.3
بروتين
71.0
كربوهيدرات
28.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.4 g 36%
دهون مشبعة 18.9 g 94%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 315.5 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 71.0 g 25%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 47.3 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 126.2 mg 9%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

50.3%
4.5%
45.3%
الدهون: 255 cal (45.3%)
البروتين: 25 cal (4.5%)
الكربوهيدرات: 284 cal (50.3%)

About فطيرة جوز الهند والموز

فطيرة كريم بالموز وجوز الهند هي لذة استوائية تجمع بين غنى حليب جوز الهند الكريمي مع الموز الناضج الحلو المُرفوش داخل قشرة هشة. مشتقة من الحلويات الأمريكية الكلاسيكية، ترفع هذه الفطيرة تجربة الحلويات لديك بنكهاتها وقوامها الغني. تحتوي على حليب جوز الهند الطبيعي والموز الناضج، مقدمةً جرعة من البوتاسيوم والدهون الصحية. بينما تبدو مترفة مع طبقة الكريمة الخفق، يمكن تحضير هذه الفطيرة بطريقة أخف مع المحليات الطبيعية. مثالية للتجمعات الصيفية أو أي مناسبة أخرى، تعتبر فطيرة كريم بالموز وجوز الهند هروبًا حلوًا إلى الجنة في كل قطعة!