1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
555.6
سعرات حرارية
7.9
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.7 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.7 mg | 10% | |
| صوديوم | 317.5 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 127.0 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 396.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة الشوكولاتة بالموز
فطيرة البنانا والشوكولاتة هي حلوى فاخرة تمزج بشكل مثالي بين الجاناش الشوكولاتة الغنية والموز الناضج الحلو، معًا في قاعدة فطيرة جراهام زبدية. تنبثق هذه الوصفة من دمج خبز أمريكي كلاسيكي مع نكهات استوائية، وتقدم هذه الفطيرة توازنًا مبهجًا بين نسيج قشدي ومقرمش. بينما تعتبر لحظة للحواس، إلا أنها تحتوي على سكر ودهون، لذا تحتاج إلى الاعتدال. غير أنها تبرز الخير الطبيعي للموز، المحمل بالبوتاسيوم والفيتامينات. تمتع بهذه الوصفة الجذابة التي تجلب لك شعورًا بالاحتفال مع كل لقمة!
