1 serving (125 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
700
سعرات حرارية
12
بروتين
80
كربوهيدرات
40
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
700 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 100 mg | 33% | |
| صوديوم | 500 mg | 21% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 60 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 20 mcg | 100% | |
| كالسيوم | 200 mg | 15% | |
| الحديد | 2 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 400 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About تشيز كيك الموز
تشيز كيك الموز هو حلى كريمي لذيذ يجمع بين نكهات الموز الناضجة وجبنة الكريمة الناعمة، مما يخلق توازن مثالي من الحلاوة والحموضة. يعود أصل هذه الوصفة الشهية إلى المطبخ الأمريكي الكلاسيكي ويتميز بقاعدة من الكراكر الهشة المذابة التي تكمل حشوته الناعمة. بينما يعتبر هذا الحلوى فاخرًا، فإن الموز يضيف جرعة من البوتاسيوم والألياف، مما يجعل هذا التشيز كيك خيارًا أكثر صحية قليلاً مقارنة بالوصفات التقليدية. استمتع بشريحة من تشيز كيك الموز، حيث كل لقمة تمزج بين المتعة الخالية من الذنب والرضا!
