Blog Research API Download App
تشيز كيك الموز

تشيز كيك الموز

Dessert

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (125 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
700
سعرات حرارية
12
بروتين
80
كربوهيدرات
40
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
700
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40 g 51%
دهون مشبعة 24 g 120%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 100 mg 33%
صوديوم 500 mg 21%
كربوهيدرات إجمالية 80 g 29%
ألياف غذائية 4 g 14%
سكريات 60 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 20 mcg 100%
كالسيوم 200 mg 15%
الحديد 2 mg 11%
البوتاسيوم 400 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

44.0%
6.6%
49.5%
الدهون: 360 cal (49.5%)
البروتين: 48 cal (6.6%)
الكربوهيدرات: 320 cal (44.0%)

About تشيز كيك الموز

تشيز كيك الموز هو حلى كريمي لذيذ يجمع بين نكهات الموز الناضجة وجبنة الكريمة الناعمة، مما يخلق توازن مثالي من الحلاوة والحموضة. يعود أصل هذه الوصفة الشهية إلى المطبخ الأمريكي الكلاسيكي ويتميز بقاعدة من الكراكر الهشة المذابة التي تكمل حشوته الناعمة. بينما يعتبر هذا الحلوى فاخرًا، فإن الموز يضيف جرعة من البوتاسيوم والألياف، مما يجعل هذا التشيز كيك خيارًا أكثر صحية قليلاً مقارنة بالوصفات التقليدية. استمتع بشريحة من تشيز كيك الموز، حيث كل لقمة تمزج بين المتعة الخالية من الذنب والرضا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.