1 serving (100 grams) contains 326 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
783.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.1 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 7.2 g | 36% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 72.1 mg | 24% | |
| صوديوم | 601.0 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 101.0 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 52.9 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 360.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيك الموز بالمكسرات
كعكة الموز بالمكسرات هي حلوى لذيذة تجمع بين حلاوة الموز الناضجة وقساوة المكسرات المحمصة، وعادة ما تكون الجوز أو البقان المستخدمة. تعود هذه الوصفة الكلاسيكية من الولايات المتحدة، وتعتبر هذه الكعكة السريعة مثالية لتناول الإفطار أو كوجبة خفيفة مشبعة. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الموز المهروس، والدقيق، والسكر، والبيض، تقدم نوعًا من القوام الرطب الذي يصعب مقاومته. تضيف المكسرات ليس فقط قرمشة رائعة ولكنها توفر أيضًا دهونًا صحية وبروتينًا، مما يجعلها خيارًا غذائيًا عند تناولها بشكل معتدل. لذا، سواء كنت تقطعها لتناولها في وجبة الغداء أو تستمتع بها كوجبة خفيفة متأخرة، كعكة الموز بالمكسرات هي طريقة لذيذة للاستمتاع بفاكهتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
