شريحة خبز الموز

شريحة خبز الموز

Dessert

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (60 grams) contains 196 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
784.0
سعرات حرارية
12
بروتين
128.0
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
784.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 600 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 128.0 g 46%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 60 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 480 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

66.0%
6.2%
27.8%
الدهون: 216 cal (27.8%)
البروتين: 48 cal (6.2%)
الكربوهيدرات: 512 cal (66.0%)

About شريحة خبز الموز

شريحة خبز الموز هي لذة رطبة وحلوة مصنوعة من الموز الناضج، والدقيق، والبيض، ولمسة من السكر، وغالبًا ما تُبهج بالقرفة والجوزة. تنشأ من أمريكا، تجمع هذه الوجبة المحبوبة بين الخبز الكلاسيكي ونكهات الراحة المألوفة في المنزل. إنها طريق رائعة لاستخدام الموز الناضج الزائد، مما يقلل من إهدار الطعام مع الاستمتاع بشريحة من الفرح. بينما يقدم الحلاوة الطبيعية والعناصر الغذائية من الموز، يكون أيضًا ساحرًا، بفضل السكر والدهون المضافة. استمتع بشريحة كوجبة فطور سريعة أو وجبة خفيفة شهية، لأن شريحة خبز الموز تتميز بتوازن النكهات والعناية بالصحة في كل لقمة!