عصير الموز والتوت الأزرق

عصير الموز والتوت الأزرق

Beverage

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
141.5
سعرات حرارية
1.9
بروتين
33.0
كربوهيدرات
0.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.9 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 33.0 g 12%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 23.6 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.9 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

89.4%
5.1%
5.5%
الدهون: 8 cal (5.5%)
البروتين: 7 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 132 cal (89.4%)

About عصير الموز والتوت الأزرق

سموذي الموز والتوت الأزرق هو مزيج لذيذ ينفجر بالنكهة والقيم الغذائية. تمزج هذه المشروبات الزاهية بين الموز الناضج والتوت الأزرق العصير، مما يخلق منهجية ناعمة لذيذة تجعله منعشًا ومُرضيًا. مشتقة من مطابخ الصحة، يحتفي هذا السموذي بأفضل أنواع السموذي الفاكهة حول العالم. غني بمضادات الأكسدة، والفيتامينات، والألياف، يدعم نظام المناعة الخاص بك ويعزز مستويات طاقتك. مثالي كخيار لوجبة الإفطار أو وجبة خفيفة سريعة، هذا السموذي ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا اختيار صحي، مما يحافظ على تغذيتك وينشطك طوال يومك. استمتع بطعم الطبيعة مع كل رشفة!