1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 4.7 mg | 1% | |
| صوديوم | 47.2 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 94.3 mcg | 471% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصير موز وتوت أزرق بالحليب
عصير الموز والتوت الأزرق والحليب هو مزيج لذيذ وغني بالعناصر الغذائية الذي يُعد مثاليًا في أي وقت من اليوم. مصنوع من الموز الناضج، والتوت الأزرق الطازج، والحليب الكريمي، ينبعث هذا العصير بنكهة غنية ولون متألق. بمنشأ من العصائر التقليدية لتناول الإفطار، فهو منتشر بين العديد من الأسر الذاتية الرعاية بالصحة. كل رشفة مليئة بمضادات الأكسدة من التوت الأزرق والبوتاسيوم من الموز، مما يجعله خيارًا مفيدًا للقلب. بالإضافة إلى ذلك، فإنه مصدر رائع للفيتامينات، مما يساعد في تعزيز جهاز المناعة الخاص بك. استمتع بهذا العلاج المنعش الذي لا يرضي رغباتك فحسب، بل يدعم أيضًا رفاهيتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
