Blog Research API Download App
شيك الموز والتوت البري وحليب جوز الهند

شيك الموز والتوت البري وحليب جوز الهند

Beverage

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
169.8
سعرات حرارية
1.9
بروتين
33.0
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
169.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 28.3 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 33.0 g 12%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 18.9 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.9 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

72.6%
4.2%
23.3%
الدهون: 42 cal (23.3%)
البروتين: 7 cal (4.2%)
الكربوهيدرات: 132 cal (72.6%)

About شيك الموز والتوت البري وحليب جوز الهند

شيك الموز والتوت الأزرق وحليب جوز الهند هو خيار شهي وغني بالعناصر الغذائية! مصنوع من الموز الناضج والتوت الأزرق الحلو وحليب جوز الهند الغني، يقدم هذا الشيك زواجاً لذيذاً بين الطعم الاستوائي ولذة التوت الحيوية. مع الأصول الاستوائية، فهو مثالي للفطور أو كوجبة خفيفة منعشة. غني بالفيتامينات وألياف النباتات ومضادات الأكسدة، فهو لا يُقدم فقط بنكهة لذيذة ولكنه يدعم أيضاً صحة القلب والهضم. استمتع بالحلاوة الطبيعية دون سكر مكرر، مما يجعله حلوى خالية من الذنب تبقيك مفعماً بالحيوية. اشرب هذا الشيك اللذيذ والصحي واستمتع بنكهة الشمس!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.