1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
4.7
بروتين
55.2
كربوهيدرات
15.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بانانا بهاجي
بانانا باجي هو نكهة هندية لذيذة مصنوعة من الموز الناضج، ودقيق الحمص، ومزيج من التوابل. هذه الوجبة اللذيذة تأتي من شوارع الهند، حيث يتمتع الناس بها كطبق مقرمش ولذيذ. مغمورة بقشرة مقرمشة ومقلية باتقان، تقدم بانانا باجي تجربة طعم فريدة تتوازن فيها الحلاوة مع التوابل. على الرغم من كونها ثقيلة، إلا أنها توفر طاقة من الموز وبروتين من دقيق الحمص. مثالية كوجبة خفيفة أو مقبلات، بانانا باجي تعتبر وجبة يجب تجربتها لكل من يبحث عن استكشاف نكهات المأكولات الهندية الغنية!
