1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
142.0
سعرات حرارية
1.9
بروتين
33.1
كربوهيدرات
0.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 9.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.1 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 331.2 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About عصير الموز والتوت
عصير التوت والموز اللذيذ هو مزيج منعش من الموز الناضج والتوت الحيوي، مثالي لأي وقت من اليوم. هذا المشروب اللذيذ يأتي من مناطق استوائية وغنية بالتوت، حيث يجمع بين حلاوة الموز الكريمية وحموضة الفراولة والتوت الأزرق. مليء بالفيتامينات والمضادات الأكسدة والألياف، يعزز جهاز المناعة ويعزز الهضم الصحي. منخفض السعرات الحرارية وغني بالنكهة، هذا العصير ليس مجرد حلوى بل اختيار غذائي صحي، مما يجعله مثاليًا لتناول الإفطار أو للحصول على دفعة طاقة بعد التمرين. استمتع بطعم الطبيعة الطيبة مع كل شربة!
