عصير الموز والفراولة

عصير الموز والفراولة

Beverage

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
141.5
سعرات حرارية
1.9
بروتين
33.0
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 33.0 g 12%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 23.6 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

91.6%
5.3%
3.1%
الدهون: 4 cal (3.1%)
البروتين: 7 cal (5.3%)
الكربوهيدرات: 132 cal (91.6%)

About عصير الموز والفراولة

عصير الموز والفراولة هو مزيج منعش لذيذ يجمع بين الموز الناضج والفراولة الحلوة، مما يخلق علاجاً كريمياً نابضاً بالحياة. مستمد من العصائر الكلاسيكية، يُعتبر هذا المشروب أحد الوجبات الأساسية في العديد من المطابخ الصحية حول العالم. مليء بالفيتامينات الأساسية، بما فيها فيتامين سي والبوتاسيوم، يدعم جهاز المناعة ويعزز مستويات الطاقة. الحلاوة الطبيعية تقلل من حاجتك إلى السكر المضاف، مما يجعله لذة خالية من الشعور بالذنب. مثالي لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة بعد التمرين، هذا العصير ليس حلو المذاق فحسب، بل هو مصدر غني بالمغذيات لجسمك. تمتع بالخير الصحي في كل رشفة!