1 serving (50 grams) contains 220 calories, 2.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1043.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.3 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 354.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.0 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 71.0 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بالوشاي
بالوشاي هو حلوى هندية شهية، معروفة بقشرتها المقرمشة وداخلها الناعم والعجيني. تصنع بشكل أساسي من دقيق القمح وتُقلى في الزيت حتى تحصل على لون ذهبي ممتاز، هذه الحلوى اللذيذة تعطى بشكل عام نكهة الهيل وأحيانًا يتم تحسينها بقطرات من شراب السكر. يعود أصلها إلى شمال الهند، حيث يُستمتع بها غالبًا خلال الاحتفالات والمناسبات. على الرغم من أن طعمها الغني ولذيذ يأتي من عملية القلي، إلا أنها توفر أيضًا نسبة بسيطة من البروتين من الدقيق. تذكر فقط، أن المفتاح للاستمتاع بهذه الحلوى الشهيرة دون الإفراط هو التعقل في تناولها!
