Blog Research API Download App
بلسميكو

بلسميكو

Condiment

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (15 grams) contains 14 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
222.2
سعرات حرارية
1.6
بروتين
42.9
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
222.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 63.5 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 42.9 g 15%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 38.1 g
بروتين 1.6 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.5 mg 4%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 285.7 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

96.4%
3.6%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 6 cal (3.6%)
الكربوهيدرات: 171 cal (96.4%)

About بلسميكو

البلسميك هو خل غني وعطري ينحدر من مودينا، إيطاليا، ويُصنع من نقيع العنب المعصور حديثًا. هذا التوابل الرائع يُعمر في براميل خشبية، مما يساهم في تطوير نكهة معقدة تتوازن بين الحلاوة والحموضة. يُستخدم تقليديًا في المطبخ الإيطالي، حيث يعزز البلسميكو السلطات ومغالي والصلصات بنكهاته العميقة والمخملية. ليس فقط تلك الكنزة متعددة الاستخدامات إضافة إلى المأكولات، ولكنها تتميز أيضًا بفوائد صحية، مثل الكوانتيات الحرة والدعم الهضمي المحتمل. استمتع بالبلسميكو كإضافة مبهجة لأطباقك، مما يرفع كل لقمة بأناقتها الخالدة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.