1 serving (15 grams) contains 14 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
222.2
سعرات حرارية
3.2
بروتين
42.9
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
222.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 63.5 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.9 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 38.1 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.5 mg | 4% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About خل البلسمك
يعتبر خل البلسمك مُحسَّن حلو الطعم ذو لون داكن من مودينا، إيطاليا، ويُصنع من عصير العنب الطازج المعروف أيضًا بالموست. يتم تقديمه تقليديًا في براميل خشبية، حيث يتطور مذاقه ليصبح لذيذًا ومعقدًا مزجًا بين الحلاوة والطراوة. يُستخدم غالبًا في المأكولات البحر الأبيض المتوسط، حيث يرفع مستوى السلطات والصلصات، وحتى الحلويات. ليس فقط لأنه لذيذ، بل يُشدد على فوائد صحية لخل البلسمك، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة ويعزز الهضم. بفضل تنوعه وخصائصه الصحية، يُعتبر خل البلسمك إضافة رائعة إلى أي تشكيلة طهي.
