Blog Research API Download App
تتبيلة خل البلسمك للسلطة

تتبيلة خل البلسمك للسلطة

Salad

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
381.0
سعرات حرارية
2.4
بروتين
19.0
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
381.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 571.4 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 19.0 g 6%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 14.3 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 190.5 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

19.7%
2.5%
77.8%
الدهون: 299 cal (77.8%)
البروتين: 9 cal (2.5%)
الكربوهيدرات: 76 cal (19.7%)

About تتبيلة خل البلسمك للسلطة

صلصة الخل البلسمي للسلطة هي مزيج حيوي من الخضار الطازجة، الطماطم العصيرية، الخيارات المقرمشة، والفلفل الحلو، يُخلطون جميعًا بصلصة خل البلسميك الغنية والحمضية. تنبثق هذه السلطة من إيطاليا، حيث تحتوي على جوهر المأكولات البحر المتوسط، تحتفل بالمكونات البسيطة ولكن اللذيذة. الخل البلسمي ليس فقط يضيف عمقًا من النكهة الرائعة ولكنه أيضًا يوفر مضادات الأكسدة ويعزز صحة القلب. مع السعرات الحرارية المنخفضة وعدم وجود السُكُّر المضاف، تعتبر هذه السلطة خيارًا صحيًا، مثالية كوجبة خفيفة أو كجانب منعش. استمتع بمزيج مثالي من النكهة والتغذية مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.