Blog Research API Download App
بصل معسل بالبلسمك

بصل معسل بالبلسمك

Appetizer

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
190.5
سعرات حرارية
2.4
بروتين
35.7
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
190.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 0.7 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 23.8 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 35.7 g 12%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 23.8 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

73.0%
4.9%
22.1%
الدهون: 43 cal (22.1%)
البروتين: 9 cal (4.9%)
الكربوهيدرات: 142 cal (73.0%)

About بصل معسل بالبلسمك

البصل المطبوع بصلصة البلسميك هو طبق لذيذ ومتعدد الاستخدامات يضيف نكهة حلوة وحمضية إلى مائدتك. مصنوع من البصل الم caramelized والمطهي في خل البلسميك الغني، يعود هذا الطبق إلى المطبخ الإيطالي، مضيفًا لمسة فاخرة إلى أي وجبة. تجمع الحلاوة الطبيعية للبصل مع حموضة البلسميك لخلق توازن مثالي، معززًا السلطات وشرائح اللحم، أو حتى الخبز المقرمش. بالإضافة إلى ذلك، البصل غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يجعله إضافة لذيذة وصحية لنظامك الغذائي. ارفع طعامك إلى مستوى أعلى مع الطعم الراقي للبصل المطبوع بصلصة البلسميك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.