دجاج بالبلسمك

دجاج بالبلسمك

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
41.2
بروتين
11.8
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 105.9 mg 35%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 7.1 g
بروتين 41.2 g 82%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 529.4 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.9%
55.6%
28.5%
الدهون: 84 cal (28.5%)
البروتين: 164 cal (55.6%)
الكربوهيدرات: 47 cal (15.9%)

About دجاج بالبلسمك

الدجاج بالخل البلسمي هو طبق شهي ولذيذ يتميز بالدجاج الطري المتبل بمزيج غني من خل البلسميك، والثوم، والأعشاب الطازجة. ينحدر هذا الطبق اللذيذ من المطبخ الإيطالي، وهو ليس فقط سهل التحضير ولكنه أيضًا غني بالبروتين ومنخفض السعرات الحرارية. يضفي خل البلسميك نكهة حلوة ممتعة مع توفير الكثير من مضادات الأكسدة. يمكن تقديم الدجاج بالخل البلسمي مع الخضروات الموسمية أو الحبوب الكاملة، ليكون خيار عشاء صحي ومرضً ويضيف لمسة من نكهة إيطالية رائعة إلى مائدتك. استمتع بهذا اللفتة الصحية والمميزة على طبق الدجاج الكلاسيكي!