Blog Research API Download App
بالوني

بالوني

Processed Food

تقييم العنصر: 41/100

1 serving (28 grams) contains 86 calories, 3.4 grams of protein, 7.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
728.5
سعرات حرارية
28.7
بروتين
6.2
كربوهيدرات
59.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
728.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 59.8 g 76%
دهون مشبعة 21.8 g 109%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.4 mg 47%
صوديوم 2681.4 mg 116%
كربوهيدرات إجمالية 6.2 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.4 g
بروتين 28.7 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.7 mg 1%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 355.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.7%
16.9%
79.4%
الدهون: 538 cal (79.4%)
البروتين: 114 cal (16.9%)
الكربوهيدرات: 24 cal (3.7%)

About بالوني

البالوني هو لذيذ اللحوم المصنعة، القادمة من إيطاليا، حيث يُعرف بنكهته الغنية وقوامه الناعم. عادةً ما يتم إعداده من لحم مفروم بدقة، لحم بقري، أو دجاج، هذا المُفضّل المتعدد الاستعمالات في متاجر الديلي عادة ما يكون يحتوي على مزيج من التوابل التي تثير حواس التذوق لديك. بينما يُعد مصدرًا ملائمًا للبروتين، يمكن أن يكون البالوني غنيًا بالصوديوم والدهون، مما يجعل الاعتدال أمرًا حاسمًا. استمتع به في شطيرة كلاسيكية، أو في وجبة إفطار مقلوبة، ولكن تذكر أن توازنه مع الخضروات الطازجة لتحقيق لفتة صحية. تنغمس في نكهة البالوني الجريئة اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.