باكسو

باكسو

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 260 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
305.9
سعرات حرارية
17.6
بروتين
23.5
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
305.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

29.1%
21.8%
49.1%
الدهون: 158 cal (49.1%)
البروتين: 70 cal (21.8%)
الكربوهيدرات: 94 cal (29.1%)

About باكسو

الباكسو هو وجبة لحم الكرة الإندونيسية المحبوبة، التي عادة ما تصنع من لحم البقر، الدجاج، أو السمك مخلوط بدقيق التابيوكا، مما يمنحها نكهة فريدة وملمس مطاطي. المنطلقة من الشوارع النابضة بالحياة في إندونيسيا، يتم تقديم الباكسو في العادة في شوربة لذيذة وعطرية بجانب المعكرونة والبيض والخضروات الطازجة. على الرغم من أنها تعتبر طعاما مريحا ولذيذا، يمكن للباكسو أن تكون خيارا صحيا، خاصة عندما تكون محشوة بالبروتين النباتي النظيف والخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية. مثالية كوجبة خفيفة أو وجبة مشبعة، تأسر الباكسو جوهر المطبخ الإندونيسي في كل لقمة لذيذة.