Blog Research API Download App
باكمي أيام جامور

باكمي أيام جامور

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
18.9
بروتين
56.6
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 56.6 g 20%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 188.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

58.6%
19.6%
21.9%
الدهون: 84 cal (21.9%)
البروتين: 75 cal (19.6%)
الكربوهيدرات: 226 cal (58.6%)

About باكمي أيام جامور

باكمي أيام جامور هو طبق إندونيسي لذيذ يحتوي على دجاج طري وفطر شهي وشرائط معكرونة البيض المطبوخة بشكل مثالي. هذه الوجبة المريحة مغمورة في قرقرة غنية وعطرية، تعزز نكهاتها اللذيذة. مشتقة من قلب المأكولات الإندونيسية، تقدم مزيجًا فريدًا من التوابل يُثير الحواس. غنية بالبروتين من الدجاج والعناصر الغذائية من الفطر، توفر توازنًا صحيًا مثاليًا لأي وقت من اليوم. تُفضل باكمي أيام جامور، حيث كل لقمة تجسد تراث إندونيسيا المطبخي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.