1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1271.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 67.8 g | 86% | |
| دهون مشبعة | 25.4 g | 127% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 42.4 mg | 14% | |
| صوديوم | 423.7 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144.1 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 8.5 g | 30% | |
| سكريات | 84.7 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 84.7 mg | 6% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 423.7 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نصف قطعة بقلاوة
نصف شريحة البقلاوة هي حلوى لذيذة من المطابخ الشرقية الأوسطية والبتررانية، تتميز بطبقات من عجينة الفيلو المقرمشة، والمكسرات المفرومة، وشراب العسل الحلو. يكشف كل لقمة عن توازن مثالي للملمس - مقرمش، لزج، وعجيني. بينما تكون تقليديًا غنية بالسكريات والدهون، إلا أن استخدام المحليات الطبيعية والمكسرات يضيف بعض الفوائد الغذائية، عبر توفير البروتين والدهون الصحية. مثالية كحلوى أو مرافق لذيذ للشاي الخاص بك، تعتبر نصف شريحة البقلاوة طريقة لذيذة للتنغيم مع الاستمتاع بنكهة تراث ثقافي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
