1 serving (60 grams) contains 185 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
740.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.0 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 8.0 mg | 44% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الحبوب الخامسة
خبز السوردو هو خبز تقليدي يعود أصله إلى ممارسات الخبز القديمة. مصنوع من ثلاث مكونات بسيطة فقط - الدقيق والماء والملح - يتم تخمير هذه الرغيف الفني بشكل طبيعي باستخدام الخميرة البرية والبكتيريا، مما يمنحه ذلك الطعم الحاد والقوام الهوائي المميز. غني بالبروبيوتيك وأكثر سهولة هضماً من الخبز العادي، غالبًا ما يُعتبر السوردو خيارًا صحيًا مليئًا بالمواد الغذائية الضرورية. بقشرته الصلبة الخارجية ونسيجه اللين والمطاطي، يجلب خبز السوردو من مخبز الشركة قطعة من التاريخ الطهي إلى طاولتك، مثالي لأي وجبة أو مناسبة.
