Blog Research API Download App
خبز المخبز

خبز المخبز

Bakery

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
640.0
سعرات حرارية
24
بروتين
120
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 8.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 6 mg 33%
البوتاسيوم 280.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

74.1%
14.8%
11.1%
الدهون: 72 cal (11.1%)
البروتين: 96 cal (14.8%)
الكربوهيدرات: 480 cal (74.1%)

About خبز المخبز

الخبز المخبوز في المخابز هو قطعة أساسية شهية تجلب الدفء والراحة إلى كل طاولة. مصنوع من مكونات بسيطة مثل الحبوب الكاملة والماء والخميرة وقليل من الملح، يتميز بتاريخ غني متجذر في الثقافات حول العالم. من قشرة الهشة للبغت الفرنسي إلى الداخل الناعم والهش للتشياباتا الإيطالية، كل رغيف يروي قصة. مليء بالمواد الغذائية الأساسية والألياف، يمكن أن يكون الخبز المخبوز في المخابز اختيارًا صحيًا، خاصة عند صنعه من الحبوب الكاملة، مما يوفر طاقة ورضا. استمتع بنكهة ومذاق الخبز المخبوز حديثًا، الذي يغذي كل من الجسم والروح.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.