1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 16.0 mcg | 80% | |
| كالسيوم | 120 mg | 9% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زيتي مخبوز مع كرات اللحم
الزيتي المخبوز مع كرات اللحم هو كلاسيكي إيطالي أمريكي قوي البنية يجلب الراحة إلى طاولة العشاء. هذا الطبق اللذيذ يتكون من معكرونة زيتي مكدسة مع صلصة مارينارا غنية، جبنة موزاريلا لزجة، وكرات لحم قوية، كلها تخبز باتقان لتحظى بطبقة علوية مذابة وذهبية. على الرغم من تفاخرها، يمكن تخفيف الوزن عن طريق استخدام لحم مفروم نحيل ومعكرونة قمح كاملة، مع إضافة خضروات إضافية للحصول على التغذية الإضافية. مثالي للاجتماعات العائلية أو التحضير المسبق للوجبات، يجمع الزيتي المخبوز مع كرات اللحم بين أفضل نكهات الطهي الإيطالية مع دفء الطعام المطهي في المنزل. استمتع بوجبة مرضية مؤكدة لإرضاء الجميع!
