1 serving (85 grams) contains 135 calories, 25.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.7 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 152.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 69.4 g | 138% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ديك رومي مشوي
الديك الرومي المخبوز هو طبق لذيذ ومليء بالنكهات، يُحتفى به غالبًا في المطبخ الأمريكي وفي الأعياد. يُتبل صدر الديك الرومي الناعم بمزيج مثالي من الأعشاب والتوابل، ثم يُخبز ببطء حتى يحصل على لون ذهبي. مليء بالبروتين النباتي والفيتامينات الأساسية، هذا الطبق ليس لذيذًا فحسب بل هو خيار صحي للقلب أيضًا. يُقدم بجانب أطباق غنية بالنضارة مثل الخضروات المشوية أو الحبوب الكاملة، يُعد الديك الرومي المخبوز جزءًا لا يتجزأ من النظام الغذائي المتوازن. سواء كان الأمر يتعلق بتجمع احتفالي أو وجبة عائلية دافئة، يُضفي الديك الرومي المخبوز دفئًا ورضا على كل مائدة. استمتع بطعم التقليد الذي يعتبر مغذيًا وساحرًا!
