1 serving (85 grams) contains 135 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 152.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 72.2 g | 144% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدر ديك رومي مخبوز
صدر ديك رومي المخبوز هو طبق لذيذ ومُفيد، مصنوع من صدر ديك رومي لحمي الناعم المتبل بمزيج من الأعشاب والتوابل. معروف بأصله من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، إنه بديل أكثر صحة من اللحوم الحمراء، حيث يوفر مصدراً غنياً بالبروتين بينما يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون والسعرات الحرارية. يُخبز بشكل مثالي لتحافظ النكهة العصيرية لهذا الطبق، مما يجعله خياراً رائعاً لأولئك الذين يبحثون عن وجبة غذائية مغذية. بغض النظر عما إذا كان يتم تقديمه مع الخضروات البخارية أو سلطة طازجة، فإن صدر ديك رومي المخبوز ليس فقط صحياً؛ بل هو إضافة صحية ومرضية إلى طاولة تناول الطعام الخاصة بك!
