1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
14.1
بروتين
47.1
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About تورتليني محمص
التورتيليني المخبوز هو طبق إيطالي شهي يتميز بالمكرونة الطرية المحشوة بالجبن الكريمي أو اللحوم الشهية، كل ذلك مغمور في صلصة طماطم غنية. تُضاف عليه موتزاريلا لزجة ورشة من الريحان الطازج، ويُخبز حتى يحصل على قشرة ذهبية شهية. على الرغم من كونه مغريًا بطعم الجبن، يمكنك جعله أكثر صحة من خلال إضافة خضروات طازجة مثل السبانخ أو الفلفل الأخضر واستخدام التورتيليني الكامل الحبوب. مثالي لعشاء عائلي أو تجمع دافئ، يأتي التورتيليني المخبوز بالراحة والنكهة مباشرة إلى طاولتك.
