1 serving (150 grams) contains 131 calories, 2.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
174.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.1 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 102.7 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.3 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 9.3 g | ||
| بروتين | 3.1 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 52 mg | 4% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 584 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكعبات بطاطا حلوة مخبوزة
مكعبات البطاطا الحلوة المخبوزة هي طبق جانبي لذيذ ومغذٍ، ينفجر بالنكهة واللون. مصنوعة من بطاطا حلوة طازجة وحيوية، يتم تقطيعها بسيطة، ثم ترش بقليل من زيت الزيتون وتُتبل بالملح البحري والأعشاب المفضلة لديك. مع جذورها في المطبخ التقليدي الجنوبي، توفر هذه المكعبات بديلاً صحيًا للبطاطس المقلية، مملوءة بفيتامينات "أ" و "ج"، وألياف ومضادات الأكسدة. خالية من الجلوتين وحلوة بشكل طبيعي، تعتبر إضافة مثالية لأي وجبة. استمتع بها كوجبة خفيفة، أو كطبق فوق السلطة، أو كجانب غني، لتضيف نكهة من الخير الصحي إلى طاولتك!
