1 serving (300 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 8.0 mg | 2% | |
| صوديوم | 320.0 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 5.6 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 640.0 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس محشوة مخبوزة
البطاطا المحشوة المخبوزة هي وجبة لذيذة ومتعددة الاستخدامات تنتمي إلى تقاليد الطعام المريح القوي. تملأ البطاطا المخبوزة هذه بشكل سخي بخليط لذيذ من المكونات، تتضمن في كثير من الأحيان جبن مذاب، كريمة حامضة، بصل أخضر، ولحم خنزير مقرمش، مما يخلق انفجارًا مرضيًا من النكهات في كل لقمة. بالنسبة للمشهيات، يمكنك تحشيتها بزبادي يوناني، خضروات طازجة، أو بروتينات نباتية مثل الدجاج أو الفاصولياء النية، مما يجعلها خيار وجبة غذائية مغذية. يمكن أن تكون البطاطا المحشوة المخبوزة ممتلئة بالألياف والفيتامينات، مناسبة لمحبي الطعام في كل مكان. استمتع بهذا الكلاسيكي الخالد كمقبلات أو طبق رئيسي يشبع الشهية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
